大西藏之旅：238 個景點路線全攻略

<內容簡介>
拉薩線、新藏線、川藏南北線、青藏線，所有沿路的絕美風景與人文風情一次打包帶走，在西藏你能感受到一輩子難忘的震撼與感動！
帶上一顆滿腔熱血的心，沿著西藏公路一路瘋玩，感受離天空最近的距離吧！

本書將西藏劃分為拉薩、新藏線、川藏南北線、青藏線等5大區域，詳細介紹了各區域內的著名景點、美食、購物、交通等訊息。並配有詳細的旅行地圖方便讀者規劃旅遊路線，是一本為旅行者設計實用的指南，如果假日不想待在家中虛擲光陰，就跟著本書暢遊西藏吧！

解讀西藏
擁有世界屋脊美名，高大挺拔的雪山、清澈湛藍的天空湖泊，一輩子絕對不能錯過的美景。

來西藏必做的10件事
朝拜布達拉宮、八廓街淘寶、大昭寺轉經、探訪神山聖湖、感受珠峰之美、挑戰冰川、各大寺廟尋奇、觀賞曬佛儀式、雅魯藏布江的美妙、陶醉巴松錯的美景。

不容錯過的西藏美食
酸麻的青稞酒、芳香的酥油茶、經典的糌粑、奶香濃郁的甜茶、稠酸的酸奶、令人念念不忘的石鍋雞。

西藏經典旅遊路線推薦
拉薩朝聖之旅3日遊、日喀則珠穆朗瑪2日遊、林芝南迦巴瓦2日遊、秘境阿里5日遊、山南尋古3日遊、聖湖口岸3日遊、墨脫天險6日遊。

 <章節目錄>

解讀西藏
交通資訊
瞭解藏密
行前準備
來西藏必做的10件事
不容錯過的西藏美食
別有趣味的新奇特產
隆重而神祕的藏族節慶
西藏經典旅遊路線推薦

拉薩
布達拉宮周邊
布達拉宮
《專題》朝聖布達拉宮
宗角祿康
布達拉宮廣場
《專題》布達拉宮廣場上的名碑
藥王山
查拉魯普
關帝廟
德吉路
百益超市
雪神宮藏式餐廳
前站犛牛酸奶坊
芭比拉娛樂城

大昭寺周邊
大昭寺
唐蕃會盟碑
宇拓路
八廓街
雪域唐卡手工藝店
賽康商城
拉薩清真大寺
倉姑寺
矮房子音樂酒吧
吉日旅館
東措國際青年旅舍
八朗學賓館
木如寺
亞賓館
風馬飛揚青年旅舍
平措康桑青年旅舍
小昭寺
策門林
扎基寺
色拉寺
光明港瓊甜茶館
藏家宴
瑪吉阿米
倉姑寺甜茶館
娜瑪瑟德餐廳
雪域餐廳
布達拉風情餐吧
剛吉餐廳
岡拉梅朵
驢窩餐廳

羅布林卡周邊
羅布林卡
《專題》細賞羅布林卡
西藏博物館
拉魯濕地
哲蚌寺
乃瓊寺
天海夜市

拉薩郊區
拉薩河
念青唐古拉山
納木錯
《專題》攬聖湖奇觀
那根拉山口
羊八井溫泉
楚布寺
俊巴村
甘丹寺
松贊干布出生地
直貢梯寺
德仲溫泉

新藏線沿線
日喀則周邊
扎什倫布寺
《專題》朝聖扎什倫布寺
宗山小布達拉
班禪新宮
夏魯寺
薩迦寺
白居寺
宗山城堡抗英遺址
宗山英雄紀念碑
帕拉莊園
馬拉水庫
多慶錯
卓木拉日雪山
噶舉寺
帕里鎮

珠峰周邊
珠穆朗瑪峰
絨布寺
絨布冰川
久烏拉山口
卓奧友峰
洛子峰
希夏邦馬峰
樟木口岸
佩枯錯
帕巴寺
紮東寺

阿里地區
札達土林
東嘎皮央遺址
托林寺
古格王國遺址
扎日南木錯
獅泉河鎮
阿里草原
象泉河
阿里五彩山
班公錯
日土岩畫

神山聖湖周邊
岡仁波齊峰
瑪旁雍錯
《專題》轉神山轉聖湖
齊烏寺
拉昂錯
納木那尼峰
尼泊爾大廈
賢柏林寺
貢不日寺
科迦寺

川藏南線沿線
山南地區
雍布拉康
昌珠寺
澤當寺
桑耶渡口
桑耶寺
青樸修行地
扎塘寺
拉姆納錯
崔久溝
瓊果傑寺
普莫雍錯
羊卓雍錯
卡惹拉冰川
寧金抗沙峰
勒布溝
塞卡古托寺
拉隆寺
卡久寺
朗塞林莊園
敏珠林寺
順道逛逛

尼洋河谷
八一鎮
色季拉山
尼洋河谷
中流砥柱
卡定天佛瀑布
巴松錯
錯宗工巴寺
秀巴古堡
太昭古城
米拉山口
巨柏林
喇嘛嶺寺
尼洋河與雅江交匯處
順道逛逛

大峽谷周邊
魯朗林海
魯朗鎮
南迦巴瓦峰
加拉白壘雪山
雅魯藏布江大峽谷
《專題》雅魯藏布江大峽谷徒步
墨脫縣
通麥天險
波密谷地
波密崗鄉雲杉林
古鄉湖
嘎朗湖
米堆冰川
順道逛逛

八宿─芒康段
然烏湖
來古村
來古冰川
安久拉山口
怒江99 道拐
八宿怒江大峽谷
列達村
東達山
芒康如美
察隅自然保護區
順道逛逛

川藏南線四川段
措普溝
措普寺
理塘草原
長青春科爾寺
稻城─亞丁
《專題》康區的“香格里拉”
海子山
新都橋
塔公草原
塔公寺
木雅金塔
康定
康定跑馬山
木格錯
貢嘎山
海螺溝
二郎山
瀘定橋

川藏北線沿線
滇藏線沿線
鹽井天主堂
鹽井
梅里雪山
《專題》朝聖梅里雪山
飛來寺觀景台
霧濃頂觀景台
雨崩村
雨崩神瀑
尼農
金沙江第一灣
納帕海
松贊林寺
獨克宗古城
千湖山
白水台
虎跳峽
玉龍雪山
麗江古城
《專題》享受麗江的柔軟時光
石鼓鎮長江第一灣
老君山

昌都地區
強巴林寺
邦達草原
卡若遺址
類烏齊寺
甲桑卡寺
布加雪山
長毛嶺養鹿場
順道逛逛

川藏北線四川段
德格印經院
新路海
雀兒山
甘孜縣
卡瓦洛日雪山
色達喇榮五明佛學院
丹巴碉樓
甲居藏寨
馬爾康大藏寺
卓克基土司寨
松崗碉群
米亞羅自然保護區
四姑娘山
臥龍大熊貓保護區
大熊貓研究中心
雪寶頂
七藏溝
黃龍
若爾蓋大草原
九寨溝
《專題》九寨歸來不看水

青藏線沿線
那曲地區
沖欽卡多草原
羌塘草原
當惹雍錯
申扎自然保護區
色林錯
錯那湖
尼瑪縣
順道逛逛

青藏線青海段
唐古拉山口
長江源
格拉丹東雪山
西寧
玉珠峰
格爾木
察爾汗鹽湖
青海湖
鳥島
塔爾寺