成功的人都得學會自然熟：幾個小習慣，「你希望的人」會自動搭話靠近。 いつの間にか仲良くなっている人たちの世界
野口敏 著 張宇恆 譯
- 出版商: 大是文化
- 出版日期: 2026-04-28
- 定價: $430
- 售價: 7.9 折 $339
- 語言: 繁體中文
- 頁數: 256
- ISBN: 6267817830
- ISBN-13: 9786267817834
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商品描述
★暢銷書《我一定要跟你聊超過15分鐘》
作者全新力作！
你們，是什麼時候變熟的？
可能是高中或大學，新學期開始的第一天。
或是第一次參加孩子幼兒園的家長會。
也可能是第一次在辦公室相遇、參加一場業界的聚會。
明明大家都是第一次見面，
沒想到，你只是去上個廁所、接個電話，短暫離開一段時間，
再回到現場時，大家已經愉快的像熟人交談。
現場到底發生了什麼？
怎麼做才能跟別人變得自然熟？
作者野口敏是日本權威溝通專家，
其著作《我一定要和你聊超過15分鐘！》創下銷售120萬冊佳績
（繁體中文版再版兩次，總印量超過15刷）。
他並非典型的E人，甚至因頻繁搬家，求學期間連朋友都沒有。
為了改善人際關係，作者嘗試過各種方法，並在30歲時開設溝通教室，
開發出「只需4週」就能學會的自然熟方法，成功幫助5萬名學員。
◎學會自然熟的第一步
作者將不知不覺就能與人交好的人，稱為「秒熟人」。
成為秒熟人的最簡單方法──被發現：讓別的秒熟人主動找你。
初到新環境時，別人突然攀談，怎麼回應？
很多時候，比「說什麼」更重要的，是你的音調和表情。
什麼表情和音調會讓人想靠近？
◎這些小細節，讓人願意敞開心扉
電梯外傳來腳步聲，只要將快關上的門重新打開，別人就會對你留下好印象；
與鄰居打招呼，刻意把語速放慢，聽起來更親切；
你知道打招呼也有最適當的距離嗎？
公司來了新人，就算你很資深，也要先主動問候。
拜訪客戶時，怎麼跟反應冷的人相處？有方法。
◎快速拉近關係的實踐法
不知道跟對方說什麼，就以身邊的事物開啟對話，
例如：「店員的速度真快。」、「那輛車停得真剛好。」
關鍵是：不談專業，只聊瑣事。
還有，找店員聊天也是一個很好的練習法。
快速與人拉近關係的訣竅是：「發點小牢騷」。
人有一種天性──喜歡聽別人一點點不幸的故事。
但，有一種話題絕對不能聊的……。（見第六章）
第二次見面該說什麼？不妨延續上次話題。
比起用「我」開頭，多使用「你」這個字。
掌握這些方法，你也能從「沒人找我聊天」，
變成「到哪都有人主動靠近」，機會變多，人緣變好！
好評推薦
GAS口語魅力培訓® 創辦人、廣播主持人／王介安
薩提爾模式溝通引導講師／李崇義
萬秀洗衣店第三代、主持人／張瑞夫
《百工計畫》作者、「一人調查局」局長／藍白拖
作者簡介
【作者簡介】
野口敏
1959年出生。Good Communication股份有限公司董事長。畢業於關西大學經濟學部。熊本縣天草市人。
1989年創辦說話教室「TALK&TALK」，擁有超過35年的溝通教學經驗。他以「今天學習的人，今天就能變厲害」為座右銘，教學風格廣受好評。在大阪淀屋橋、東京有樂町等地，以及透過線上平臺Zoom授課，學員遍布日本各地。
他持續在溝通領域提出新的思維，如傾聽、有畫面的表達法、抬頭挺胸走路、以對方為主角等。
2024年起，經營婚姻諮商機構Good Communication，致力於幫助人們克服現代婚姻中的挑戰。
著作包括銷量超過120萬冊的《和誰都能聊超過15分鐘！66條說話法則》、漫畫改編版《我一定要跟你聊超過15分鐘》（大是文化出版），以及《讓人想馬上再見面的人怎麼說話》、《自然融入人群的說話術》、《說話時要讓對方腦中浮現畫面》等三十多本。
【譯者簡介】
張宇恆
政治大學中文系輔修日文畢，曾任出版社編輯。從翻譯中看見世界的更多面貌，並期許自己在這條路上持續邁進。譯有《豐田最厲害的畫線工作術》（任性出版）、《世界激變，如何投資》（大是文化）等書。
目錄大綱
推薦序一 連結的溫度，是成功者的隱形競爭力／李崇義
推薦序二 自然流露的溫柔，才是建立關係的核心／張瑞夫
前言 「你們，是什麼時候、怎麼變熟的？」
第一章 自然熟的人的不平凡日常
1 一出門，就有很多人主動打招呼
2 對方反應冷淡，並不是討厭
3 從相遇到相熟，只需幾秒
4 最難回應的問題：最近如何？
5 顧客是上帝，更該溫暖對待店員
6 與店家老闆也能閒聊
7 肯定的回應，比刻意讚美更有價值
8 他們知道許多優質好店
第二章 自然熟的生活更幸福
1 先讓秒熟人發現你
2 得到更多勇氣
3 任何人都能學會同理心
4 會拿自己的不完美開玩笑
5 願意幫助你的人變多
6 獲得更多珍貴回憶
7 有用的資訊，只會來自真人
8 合作，人類最偉大的才能
9 絕妙創意，都從人際往來誕生
第三章 學會自然熟的第一步
1 首要目標是被發現
2 主動搭話，對方卻不理……
3 抬起頭，讓人看見你的臉
4 別怕眼神接觸
5 別人突然攀談，怎麼回應？
6 初到新環境時
7 第一次帶孩子去公園
8 孩子的朋友，就是認識的契機
9 提高聲音的溫度
10 比說什麼更重要的事
11 聲音和表情都有溫度
第四章 小細節，讓人願意敞開心扉
1 不需要對每個人都表現親近
2 遇到鄰居，你會打招呼嗎？
3 打招呼最適當的距離
4 有新人，你得先主動問候
5 怎麼跟反應冷淡的人相處？
6 別人的好意，笑著接受
7 道謝和道歉的時機
第五章 這幾招，快速拉近彼此距離
1 話題不斷的祕密
2 讓人幸福的良好回應
3 三個快速反應詞
4 對方停頓時，給點反應
5 這樣做，讓對方願意說不停
6 把對方當主角
7 沒話題？就分享自己的小事
8 先聊自己，再對對方提問
9 閒聊也有意想不到的價值
第六章 拉近關係的九個實踐法
1 以身邊的事物開啟對話
2 加入關於自己的話題
3 不談專業，只聊瑣事
4 第二次見面該說什麼？延續上次話題
5 人都喜歡聽有一點不幸的事
6 比起「我」，多使用「你」
7 放低姿態，抬高對方
8 小抱怨，更增進關係
9 察覺對方的求救訊號
第七章 在生活中遇到真愛
1 戀愛需要的不是套路
2 感覺對了，外表沒那麼重要
3 明明聊得很開心，為何我還是被拒？
4 跨越交往、結婚的最後門檻
5 給對外貌沒自信的人
結語 讓人變得富足的祕密
