裝修前，裝修後！無毒家一本通－甲醛、粉塵、壁癌、輻射大退散，裝修毒害不入屋！

<內容簡介>

別讓家人住進精心設計的「毒氣室」！
只要清淨居家四步──避毒、防毒、排毒、無毒，
從空氣管理、選材、施工方法，到家具選用，讓裝修毒害不進屋！
　　明明當初選用時，挑的就是系統櫃的安全無毒？花大錢用實木地板，全因為它是天然材！令人不安心的氣味，又是從何處逸散？貴俗俗的一座沙發，為何一坐上去皮膚就感到不舒服？又或者，家中濕氣重，黴菌壁癌如何事先預防、事後處理……

　　板材、黏膠、塗料、染劑、塑料、水質，暗藏危機你知道嗎？
　　◎「甲醛」相伴=神經、肝臟、免疫系統大毀壞！
　　◎懸浮微粒飄進屋=呼吸道、心肺功能、腦部損傷不自知！
　　◎與黴菌共住=呼吸過敏、異位性皮膚炎，生活品質直直落！

　　■無毒裝修，四大基本功幫自家嚴密把關

　　其實，要替居家抓毒、防毒、排毒不用千頭萬緒，本書的協同作者蔡明達博士在第一章會告訴你，先從無毒裝修四大心法─設計要排毒、建材要無毒、施工要避毒、家具用品要防毒！一步步檢視起，透過完整的配套規畫與習慣，自然可讓家中飄散在空氣中的無形危害，降減到最低。

　　■家中裝修毒害源頭OUT

　　各方防毒達人、設計師、專業廠商，逐步解說家中的裝修毒害源頭有哪些？如何透過設計、選材和施工的過程中，第一步攔截污染入屋。本書同時，也邀請4位健康宅設計師及1位自力裝修的屋主，以5個實證空間案例，剖析與分享從通風、甲醛、防黴抗菌、粉塵、水質與電磁幅射，最後到家具家飾，打造一個無過敏的清新居家。

　　◎通風最重要--毒氣不滯留，通風採光創造家的新陳代謝
　　◎甲醛不要來──選材施工做對，打造無甲醛住宅
　　◎防黴抗菌你該知--注意濕度水氣與蟲害，養出好房子體質
　　◎粉塵快退散--阻塵、避塵、除塵，健康吸呼道大防守
　　◎水質、電磁輻射要關心---設備建材先知道，洗衣飲水與選材皆純淨
　　◎家具選無毒──從窗簾、地毯到沙發和寢具，就是要純淨

　　■裝修後來減毒--事後才知家有毒，排毒妙方

　　而對於來不及事先預防，已完工多時的住宅，書中也貼心的提出多種「善後」替代方案，協助每個家庭，都能擁有最純淨的生活。

　　■專業住宅健檢4部曲，毒物Out！

　　從事室內健康環境研究、建築環境控制的蔡明達博士，提供了專業住宅健診的管道與流程，以及居家診斷、評估的費用預算，讓讀者有疑慮「病氣住宅」，透過儀器判讀、確定改良區域，以及評估與改善建議，把居家體質調過來。

　　◎有毒別慌張！科學儀器判讀有依據
　　◎做住宅健診！決定掃毒區塊跟項目 
　　◎魔鬼藏在細節裡！看懂檢測流程與注意事項 
　　◎住宅健檢終極篇！依檢測結果規劃改善措施

<作者簡介>

原點編輯部

　　我們相信，每一本書都具備感動讀者的原創力，希望，每一本書都是一個美好的生活提案。從發想、製作到完成，探掘著不同議題裡最深刻，最被需要解讀、呈現的層面；我們享受著這個過程，並專注每一個細節的產出，從作者、題材、文字、圖片、設計到裝幀材質的選擇，力求做到精確的結構但獨特的美感，由此賦與每本書全新的生命力。

蔡明達

　　台大土木所博士，現為逢甲大學兼任助理教授、宜修網站長、建築管理資訊公司創辦人。

　　專長領域包含：室內健康環境、建築環境控制、綠建築、建築系統規劃、建築/物業管理、語意分析。過去在博士班學習過程中，向老建築學習而獲益良多，認為建築其實就是人與基地環境的一種對話，以營造生活環境的方式。在全球氣候變遷的當下，我們應該學習更謙卑、合諧地與環境共存，並且活得更健康 。

<目錄>

Ch1.無毒裝修，4大基本功幫自家嚴密把關
Part1.設計要排毒--從規畫開始，替居家健康打好基礎
Part2.建材要無毒--看認證看標章，毒氣歹物不進門
Part3.施工要避毒--裝修過程，選用環保填縫及黏著劑
part4.家具用品要防毒--家具與設備要防毒，別被美美的FU給拐走健康

Ch2.無毒住宅
case1.低碳足跡裝修術，打造無過敏的城市山林屋       　  李靜敏
case2.「好風光」的一家人！開心入住無添加自然居         大山設計
case3.過敏一家人，就是要好空氣好水質！          　　       尚藝設計
case4.水門神把關，好牆壁抗潮，水岸住宅只留清爽味     尤噠唯建築師事務所
case5.素人自救！新手爸媽自力裝修，事後除毒一手包　 芽子+巴子

Ch3.裝修前、裝修後防毒，就從這裡開始
Part1.通風最重要--毒氣不滯留，通風採光創造家的新陳代謝
【裝修前，怎麼想】
Point01.不是窗戶愈大，通風愈好！                   
Point02.常見3種通風設計，你家適用哪種？           
Point03.自然通風塔，透天厝與頂樓適用               
Point04.外牆洗洞，增加開窗率通風                   
Point05.不良隔間牆out！讓空氣對流                  
Point06.犠牲一房＋陽台內縮，換更好的採光通風！
Point07.網格走道，空間上下通風對流
Point08.下氣窗，空氣流通的心機物件
Point09.最佳通風動線：客餐廳進，廚房浴廁出
【選材怎麼做】
Point10.上掀窗vs.內開窗，廁所廚房可防臭氣吹進室內
Point11.對開推射窗，補捉平行風引入室內
Point12.選擇可以常態通風的窗門
Point13.折疊門，通風率較一般門片或落地門佳
Point14.全熱交換機，拯救不通風住宅
Point15.樓板超過250cm，才適合安裝全熱式交換機
Point16.浴室暖風乾燥機，進氣功能要小心！
【施工怎麼做】
Point17.全熱交換機安裝，進排氣口位置是關鍵
Point18.浴室暖風機，抽氣帶動家中空氣循環

Part2.甲醛不要來──選材施工做對，打造無甲醛住宅
【裝修前，怎麼想】
Point01.木作要越少，甲醛量控制效果越好
Point02.木作及噴漆=甲醛及粉塵，盡量減少現場施作
【選材怎麼做】
Point03.簡單生理判斷，刺鼻易流淚建材施工Out！
Point04.關於板材──國內F1、歐盟E0或日本星級，哪種較有保障？
Point05.關於板材──國家標準局F3使用最普及、F1甲醛最低
Point06.綠建材標章E1～E3，甲醛+TVOC雙檢驗
Point07.完工時，要求開立綠建材證明
Point08.看不見的角材也是大重點
Point09.木作底板--製程中需高溫高壓製成的板材，甲醛含量低
Point10.木芯板──「麻仔」「芯仔」大不同！叫貨單上要仔細
Point11.矽酸鈣板──木板替代性產品甲醛低
Point12.輕隔間材──用環保陶粒牆取代木板或矽酸鈣板
Point13.木地板──少甲醛，實木較優
Point14.木地板──地板下方最好是紅膠夾板
Point15.木料──二手建材再加工，甲醛早散逸
Point16.塗料──不用松香水油性漆，師傅健康也要顧
Point17.塗料──水性環保健康漆，甲醛不煩惱
Point18.塗料──用無甲醛的珪烷酮樹脂塗料取代油漆
Point19.塗料──選擇天然礦物塗料取代一般油漆
Point20.抗甲醛，竹炭漆及分解甲醛乳膠漆
Point21.低味環保色漿，有色牆面塗料更健康
【施工怎麼做】
Point22.甲殼素板材除醛工法，避免甲醛蟲卵殘留問題
Point23.光觸媒塗料」除醛工法
Point24.塗料──少噴烤漆工法，甲醛甲苯灰塵不再擾
Point25.木地板──鎖扣式木地板施工法，少膠少甲醛
Point26.木地板──漂浮式施工少一層膠合甲醛危機
Point27.交屋預留一周、戶戶開窗通風，把殘留甲醛趕走

Part3. 防黴抗菌你該知--注意濕度水氣與蟲害，養出好房子體質
【裝修前，怎麼想】
Point1.雨遮、遮雨棚，防潮第一道防線
Point2.造景移室外，病菌溫床不入門
【選材，怎麼做】
Point3.硅藻土，調節室內濕度
Point4.國產水庫汙泥塗料，防水透氣防壁癌
Point5.防黴抗菌塗料，預防誘發過敏
Point6. PVC塑膠地板，取代實木地板防地氣超徹底
Point7.地暖系統，調控室內溼度及溫度
Point8.一體成型面盆、避用粗糙面建材、跟發霉的矽利康說ByeBye
Point9.抽風機加乾燥機，除濕效率高
Point10.奈米抗污馬桶，省水又耐髒防污
Point11.防蟑抗菌板材，死角抗蟲
Point12.窗台加封大理石或玻璃，避免雨潑發霉
【工法，怎麼做】
Point13.根絕漏水屋，避免潮濕生黴危機
Point14.防水布，地板防黴工程
Point15.紅膠夾板，防潮表現較白膠夾板好
Point16.奈米水晶球、備長炭，地板下的除濕補強V
Point17.防潮布工法，避免牆面水氣侵入櫃體
Point18.電子式除溼棒加強櫃內除濕
Point19.除溼機定位法，連續排水防潮
Point20.開放中島下方櫥櫃，暗藏除濕功能
Point21.防水層+洩水坡，居家防潮基本功
Point22.水龍頭出水口「起泡閥」，洗水台乾淨黑黴不停留
Point23. 塑料防水板+牆面凹槽，避免淤積水氣
Point24.全屋除蟲菌，裝修前後三階段完成

Part4：粉塵快退散--阻塵、避塵、除塵，健康吸呼道大防守
【裝修前，怎麼想】
Point01.系統組裝，裁切木屑不入屋
Point02.木作工程系統製作，粉塵噪音乾淨控管
Point03.不做飛碟天花，減少高度粉塵累積
Point04.櫃體架高10cm，終結死角灰塵
【選材，怎麼選】
Point05.烤漆+環保透明漆，櫃體表面減少灰塵附著
Point06.玻璃、石材及人造石，選用光滑材染塵易清洗
Point07.避免使用石綿建材
Point8.中央集塵系統，一次除掉懸浮微粒與塵蟎
Point9.捲簾、百葉、直立簾，非布類居家軟件抗螨對策
【施工，怎麼做】
Point10.集塵設備，減少木作時粉塵木屑亂亂飛
Point11.自製防塵工作區，施工粉塵降減到最低
Point12.磚牆防水劑，老屋改造防粉塵

Part5：水質、電磁輻射要關心---設備建材先知道，洗衣飲水與選材皆純淨
【裝修前，怎麼想】
Point01.地下水勿與自來水管混用，別因小失大
Point02.化糞池與自來水管應超過15公尺以上，避污染
Point03.電磁波危機，距離遞減法是重點
Point04.室內建材也有輻射，但含量少不用擔心
Point05.花崗岩大理石氡氣濃度影響，避設計在爐具上
【選材，怎麼選】
Point06.全戶式型濾水器，要從水塔出水口安裝！
Point07.全戶濾水＋淨水器，洗用及飲水超放心
Point08.廚下型的淨水器確保喝水安全
Point09. 軟水機，適用於礦物質高的硬水地區
Point10.南部太陽能熱水器，北部熱泵熱水器，不怕二氧化碳中毒

Part6. 家具選無毒──從窗簾、地毯到沙發和寢具，就是要純淨
【選材，怎麼選】
Point01.壁紙，取代壁布做為壁面裝修
Point02.石英纖維紋理織布，耐腐抗霉取代一般壁布
Point03.選擇窗簾，四張指標證書簡單辨別
Point04. 植物染窗簾，手工製作天然無毒另一選擇
Point05.實木百葉窗，透氣通風又是無毒綠建材
Point06.床頭板，捨棄繃布取用皮革、木材
Point07.寢具挑選，注意SGS甲醛檢驗報告和SGS螢光檢驗報告
Point08.純天然乳膠原料床墊，易過敏體質的福音
Point09.選地毯時必須出示SGS甲醛檢驗報告
Point10.實木、牛皮及藤製沙發，抗螨優於布沙發
Point11. 實木拼接卡榫，勝於釘製傢俱
Point12.二手木料，時間讓漆料與防腐揮發殆盡
Point13. 苯染牛皮沙發佳，選大廠進口牛皮較有保障
Point14.沙發泡棉，注意是TDI或MDI材質
【工法，怎麼做】
Point15.護木油、護木漆，實木專用天然甲醛
Point16.柳安木、鋼構沙發結構較無毒
Point17.MIT台灣製造與否，透過是否可修改尺寸來確認

Part7.裝修後來減毒--事後才知家有毒，排毒妙方123
【裝修後，怎麼做】
Point01.芳香劑除臭，能不用就不用
Point02.含塑料家飾品，易揮發有毒物與塑化劑
Point03.一次弄懂家中有毒物，少用少傷害
Point04.天然ㄟ尚好～自然吸附甲醛植物
Point05.抽風機或暖風機，離開浴室後續開5分鐘
Point06. 3C產品充電器，別放在臥室睡眠區
Point07.電器產品使用，最好距離50cm以上
Point08. 冷氣機，清理濾網及檢視積水不能少
Point09. 影印機、傳真機，最好臨窗或安置排風孔下方
【抗毒選物，怎麼選】
Point10. 馬桶自動蓋，不沾手、防菌散逸
Point11. 空氣清淨機，選購含HEPA的濾淨系統
Point12.慎用除溼機，避免徽菌滋生
Point13.EVA、EPE地墊，保護小朋友！
Point14.除蟎機，配有除蟎功能吸塵器，蟎害不用怕
Point15.裝潢後除醛有解，可自行diy或請廠商協助

Ch4 專業住宅健檢4部曲，毒物Out！
首部曲：有毒別慌張！科學儀器判讀有依據
二部曲：做住宅健診！決定掃毒區塊跟項目 
三部曲：魔鬼藏在細節裡！看懂檢測流程與注意事項 
四部曲／住宅健檢終極篇！依檢測結果規劃改善措施

附錄　健康宅、無毒家全靠他──防毒達人名錄

<內文試閱>

CH2.　無毒住宅（節錄）

case2.「好風光」的一家人！開心入住無添加自然居
活用隔局引風採光，二次除醛、自然選材雙重保障
 
 
BOX：無毒住宅裝修細節CHECK LIST
1.設計：通透隔間設計手法，與陽台景觀綠化，促使新鮮空間流通。
2.設計：選材：選擇無添加化合物的自然或健康建材，如冷杉實木、玻璃、金屬構件等。
4.選材：
5.工法：施工中及完工後的二道甲殼素除醛工法，確保安全健康。
 
140不良合併戶變身健康好格局
13
 
150180
 
bulthaupPoltrona Frau
0.8cm
 
Ch3.　裝修前、裝修後防毒，就從這裡開始（節錄）
PART2.甲醛不要來--選材施工做對，打造無甲醛住宅
在裝修的過程中，總免不了有甲醛侵害的可能性。即便選擇低逸散的建材，但在施工過程中所使用的膠合劑，如木心板、夾板、貼皮板、人造板等，及所有裝潢建材累積起來，都有可能使甲醛超標
 
Point01.木作要越少，甲醛量控制效果越好
WHO
積極的作法，是在裝潢之前，要求室內設計師或工班師傅使用環保性的健康建材，例如：低污染、低揮發性的塗料、合板板材、地板、接著劑等等，以確保日後居住時的健康與安心。但木作用量越大，難免不能保證全室甲醛總值不會超標。通常建議設計時就能適當輔助泥作、系統家具，盡可能減少木作比例。
 
Point05.關於板材──國家標準局F3使用最普及、F1甲醛最低
近年來，無毒裝修觀念漸為普及，環保健康建材運用的接受度也大為提高。根據財團法人台灣建築中心綠建材發展部李明賢經理表示，目前市場上有關板材類低甲醛的標準，經濟部標準檢驗局公佈的CNS1349及CNS2215標準已明定，對其他特殊板材類也有明文規定，請參考經濟部標準檢驗局查驗。
而這些標準是針對木質板料及加工木料甲醛含量，所擬定的規範。
也就是說，市面上所有販售的合板、夾板、化妝板等，包括國內生產或國外進口，都必須符合F3以上才能公開販售，F3是指政府把關的最低值。
而設計師們也表示，雖然F1的甲醛含量低，但這也意謂著未來被蟲入侵的機會大，再加上成本高，因此除非屋主有特別要求，不然以目前市面上的裝潢設計，仍是以F3為主。
 
Point07.完工時，要求開立20125F1F3)4部曲，毒物Out！
。
事實上根據目前法規規定，只要居室要做裝修前，屋主必須提出裝修圖至相關單位審查，其中就會告知綠建材必須超過30％以上，才能審查通過。因此，想要確保家中用的是綠建材，不妨在與設計師於規劃平面圖先告知，並在選材估價時，請設計師協同下料廠商拿出綠建材證明文件。
同時在施作完成時，請設計師就其損秏損數量向各家廠商開立「綠建材證明」。BOX
 
Point10.木芯板──「麻仔」「芯仔」大不同！叫貨單上要仔細
隱藏在表面材或貼皮下的底板，因為容易被忽略，通常是暗藏甲醛的死角。裝修時，屋主要格外注意底板的叫貨單，師傅選用的是木芯板是「麻六甲」還是「芯仔板」。麻六甲板材一般指東南亞進口板材，也是早期便宜板材的稱呼，通常甲醛濃度很高，一般師傅都稱之為「麻仔」，而柳安實木製成的木芯板則稱為「芯仔」。前述雖提過現已實行F1～F3分級，然而這是2007年後的進口板材檢測制度，在這之前進口到台灣的庫存麻六甲板材仍有，為了避免用到不良品，若成本許可，還是建議大家選擇通過檢測的木芯板。
 
另外，設計師也有教比較簡易的判別方法，像是麻六甲木芯板經裁切後會經常出現毛邊，柳安木則不會，這是兩者差異較大之處。但比較正式的判別方法，則建議還是要從板材上的印章顯示甲醛等級證明，或可由出貨廠商提供甲醛等級證明較佳。
 
Point14.木地板--地板下方最好是紅膠夾板
F3GreenKey無醛屋業務經理黃吉鋒表示，　專業住宅健檢
首部曲／有毒別慌張！科學儀器判讀有依據
 
所謂「住宅健檢」，就是委託專業團隊，透過直讀式的科學儀器，依照標準的流程，針對居家的每個空間，如：臥室、客廳、廚房等，進行不同項目（居家汙染源）的檢測，在確定居家空氣中或者水中的有害物質成分大小後，最後透過政府所訂定的法規建議基準值來判斷是否家中有害物質超量的問題。
 
身體有異、感覺不妙？可請專業公司作住宅健診
 
目前市面上已有許多專業團隊可協助民眾進行住宅健檢，如建築醫學暨物業管理研究所等等，甚至一些國內的大專院校建築系所也可接受委託處理。
但大家一定很好奇到底何謂「有害」？畢竟一個家不可能是無菌、無塵室，難免會有些化學物質、細菌生物汙染，以及外氣帶來的粉塵，這個時候，最關鍵的莫過於標準在哪裡？怎樣的情況是可以接受的？怎樣的情況是緊急需要馬上處理的？
 
法令標準＋科學檢測＝「是否有毒」依據
其實，台灣已在民國101年底完成《室內空氣品質管理法》三讀。雖然說這個法案目前主要管理與管制的空間為醫院、學校等大型公共空間，但環保署依法定出了各種空氣中有害物質的管制標準，卻可以成為我們判斷家中居家毒害嚴重程度的參考。至少，該辦法是政府訂出來規範我們平常去的大型公共場所。
也就是說，透過民間專業公司的住宅檢測，再配合政府的法令標準來判讀檢測結果的嚴重程度，可以作為居家毒害問題改善的基準，以及是否需要改善的依據，營造一個合理、必要又健康的居家環境。
 
BOX：住宅健診內容有哪些？
其實住宅健檢在台灣已行之多年了，早期主要是在檢測建築物的主問題，如輻射屋、海砂屋、裝修建材檢測、公共設施點交、溫感熱顯像檢測與內視鏡檢測等等，但近年來因《室內空氣品質管理法》三讀通過後，又增加了有關居住者人體健康的室內空氣品質（Indoor Air Quality）與室內健康環境品質（Indoor Environmental Quality）檢測，其主要服務檢測範疇包含：
1、低頻電磁場影響檢測（電力設施/電線桿/變電所/電塔）。
2、高頻電磁波影響檢測（基地台/無線網路）。
3、環境噪音診斷（含低頻噪音診斷）。
4、照明亮度檢測（CNS規定）、水質檢測（TDS總固體溶解量。
5、PH酸鹼值、濁度值、離子比色濃度值）。
6、環境溫度。
7、環境溼度。