哈佛教你做好自我管理：從職涯規畫、家庭生活，到自我追尋，打造全方位的贏家人生

<內容簡介>

本書是HBR's 10 Must Reads的系列之一，該系列是《哈佛商業評論》英文版編輯室，按不同主題，每個主題精選十篇經典文章集結而成，其中包括許多管理大師的文章，希望給讀者 實用而具啟發性觀點。這一本的主題是「自我管理」，強調除了在事業上追求成功，更要兼顧家庭生活、社區參與、自我追尋等領域，才是真正的贏家人生。

本書比較特別的地方是「十加一」的組合：除了這個系列固有的十篇文章外，特別收錄創新管理大師克雷頓．克里斯汀生（Clayton M. Christensen）的〈精算人生三題〉一文。其餘的大師級作者尚有彼得．杜拉克（Peter F. Drucker）、丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）等。

◎台大管理學院院長／郭瑞祥 專文導讀
◎暢銷作家、「夢想學校」創辦人／王文華 真誠推薦
◎克雷頓．克里斯汀生、彼得．杜拉克、丹尼爾．高曼 等大師文章收錄

身為專業經理人，「管理」是最重要的工作之一。唯有強化管理實力，才能讓個人的工作績效、部屬的生產力，或是組織的永續經營，都得以達到最佳狀態。不過，決定這些關乎事業成功與否的關鍵起始點，卻是以最嚴格的眼光，檢視自己在職場、家庭、人生等各方面，究竟繳出什麼樣的成績單。換句話說，你最重要的管理課題，其實是「自我管理」。任何期許自己站上職場最佳戰略位置、發揮最強實力的人，都必須有效管理最重要的管理標的：你自己！

本書提出以下的思考方向，期待能對讀者有所啟發：

(1) 如何樂在工作？如何與家人常保幸福？如何擁有正直的人生？克里斯汀生（Clayton M. Christensen）請哈佛MBA畢業生思考的三大人生議題。

(2) 如何在長達五十年的職場生涯中，都能投入工作，常保生產力？杜拉克（Peter F. Drucker）期待每個工作者深刻了解自己，才能善用所長，臻於卓越。

(3) 是什麼樣的力量，支撐人們度過生命中的艱困時刻？答案是：復原力。具備復原力的人有三大特質：堅定接受現實、深信生命的意義、即興應變的能力。

(4) 你有能量危機嗎？只要利用幾個簡單且直接的方法，就能讓大家的工作能量突飛猛進。而且，不需要延長工作時間，完成的工作反而更多，品質也更好。

(5) 你的工作表現不如預期嗎？小心，你可能因為過度工作，而有了ADT（注意力缺乏特質）的症狀。但別擔心，有方法可以控制你的暴躁與失焦問題。

(6) 工作與生活如何兼顧？只要採取幾個聰明的步驟，來整合工作、家庭、社區和自我等四個領域，就會成為生產力更高的領導人，並擁有更充實的生活。

(7) 如何進入「領導的初始狀態」，成為卓越的領導人？你必須採行三個步驟：確認已進入過初始狀態、分析自己當前的狀態、自問並誠實回答四個問題。

(8) 自己的事業經營表現是好是壞？最好的方法就是先暫停腳步，問自己幾個問題。不過，答不出來沒有關係，因為知道要問什麼問題，才是關鍵所在。

(9) 你的職場EQ（情緒智慧）如何？主管的心情，是影響部屬表現的最大因素。因此，高曼（Daniel Goleman）提供一個五步驟的流程，協助主管提高EQ。

<作者簡介>

郭瑞祥
台大管理學院院長

克雷頓．克里斯汀生 Clayton M. Christensen
哈佛商學院講座教授

彼得．杜拉克 Peter F. Drucker
已故管理學大師

威廉．翁肯 William Oncken, Jr.
曾任威廉翁肯公司董事長，已故

唐納德．華斯 Donald L. Wass
領導國際組織「主管委員會」達拉斯華茲堡地區分會

黛安．庫圖 Diane L. Coutu
前《哈佛商業評論》英文版資深編輯

東尼．史瓦茲 Tony Schwartz
紐約能量計畫公司創辦人兼總裁

艾德華．哈洛威爾 Edward M. Hallowell
哈洛 威爾認知與情緒健康中心創辦人

史都華．費立曼 Steward D. Friedman
賓州大學華頓商學院管理實務教授

薩曼特拉．戈沙爾 Sumantra Ghoshal
曾任倫敦商學院策略與國際管理教授，已故

赫克．布琦 Heike Bruch
瑞士聖蓋蘭大學領導學教授

羅伯．奎恩 Robert E. Quinn
密西根大學羅斯商學院講座教授

羅伯．克布倫 Robert S. Kaplan
哈佛商學院管理實務教授

丹尼爾．高曼 Daniel Goleman
美國羅格斯大學組織EQ研究協會聯合主席

理查．波雅齊斯 Richard Boyatzis
凱斯西儲大學教授

安妮．瑪琪 Annie McKee
在美國賓州大學教育學院任教