家有青少年之爸媽的 33個修練

青少年出門像丟掉、回來像撿到；自以為是，你說什麼，他們就辯什麼；時時刻刻盯著手機，對你卻總是已讀不回；身心都還沒準備好，卻急著談戀愛、嘗禁果。然而，母（父）力全開只得灰頭土臉，恩威並用、巧計盡出仍無解無助……

青春期孩子的暴走，常逼得優雅慈愛的爸媽跟著走鐘
家有三個火山青少年的彭菊仙身經百戰，她以幽默、智慧拆解爸媽在面對青少年時可能陷入的困境：

★青春孩子都是天然反？
．孩子的已讀不回，何妨看成已「獨」不回
．反骨叛逆背後是快速茁壯的思辨力
．冤枉路是必要的成長成本，走一遭才看得廣、才甘心

★當孩子沉迷網路世界？
．在陷進虛擬世界前先鞏固好孩子與真實世界的連結
．現實世界中如何監護孩子，在網路上也該如此
．活用科技產品控管網路使用，幫助孩子學會自律

★當孩子太早譜青春戀曲？
．戀愛不僅要練愛，還要練不愛
．灌輸「網路交友安全守則」永遠不嫌早
．適時、適度跟孩子談「性」說「愛」，孩子知道愈多態度愈謹慎

★爸媽的生活重心只能有孩子？
．煩擾之事過心門而不入心
．眼光轉向自己，爸媽也是獨立的存在
．放手，發現生命的彩蛋

★爸媽最艱難的功課不是陪伴，是放手★
我們大手上那層布滿人生歷練的皺紋、硬繭與風霜，永遠不可能直接移植到孩子的大手上，也不可能遮蓋得了他們的細皮嫩肉。我們怎樣磨出人生的老練，孩子也會那樣磨出自己的歷程；我們曾經心力交瘁， 孩子怎可能沒有身心俱疲的時刻？我們曾經吃虧受挫才知覺悟，孩子也必然得經一事才能長出一智。
牽慣了小手的大手，要意識到孩子的手早已不小，人生必須留給他們自己去磨、去闖、去體驗，自己長出養分；​父母的擔憂，將把孩子的福氣耗盡，送出祝福，便讓能量增長。

──彭菊仙

是位廣受父母喜愛與信任的親子作家，文風多樣，描繪親子生活時而細膩溫暖，時而幽默風趣；批評教育時勢又敏銳深刻，文章常見於網路、親子網站。

擁有三個男孩的她，喜歡孩子，也喜歡和孩子玩，不論天文、地理、英文、自然，她義無反顧的跳進孩子的學習「玩」國裡，和孩子共學、共做、共玩。

然而，她也感受到，孩子不只需要愛與陪伴，更要管教，就像一株植物，趁其枝條幼嫩時，必要把握良機，剪除雜枝，塑其健朗之身心與品格，灌注「愛的教育」之前，先給予「鐵的紀律」！

如今她的孩子都已進入青春期，她深感青少年是父母教養的頭痛期，許多父母在此階段已徹底放棄。她希望以自身經驗告訴家有青少年的家長，不要放棄他們，青春期終究會過去，親子關係卻一去不復返。

著作包括：《誰說分數不重要？》、《管教的勇氣》、《孩子有想法，我們就想辦法》、《教出好兒子一點都不難！》、《幸福教養》、《教養好好玩》等書。

推薦序   在親子交鋒時，陪伴在父母身邊的那位人類學家　丘美珍
推薦序   我們一廂情願想給孩子愛的方式，不是孩子需要的　沈雅琪
推薦序   讓青少年家長安放身心的佳作　張美蘭
齊聲讚譽
自序      放手，發現生命的彩蛋

第一部   你那愈來愈陌生的孩子，該怎麼溝通？
Q1 你也在羨慕別人家的孩子嗎？
Q2 兒子們都是已讀不回？
Q3 青少年都有大頭症？
Q4 青春期孩子都是自私鬼？
Q5 青春期孩子都不能罵嗎？
Q6 說教沒有用，那要說什麼？
Q7 「我都是為你好」是爸媽在自嗨？
Q8 教養「驚」句第一名：你那是什麼態度？
Q9 一個大人教不好，爸媽就來二打一？
Q10 以其人之道還治其人有效嗎？
Q11 被氣到，真的餓孩子個三天嗎？
Q12 為什麼青少年是永遠的反對黨？

第二部   親子暴衝 No. 1：手機電玩與網路
Q13 我用手機查資料又不是玩，為什麼禁止？
Q14 防不勝防，乾脆給孩子智障型手機？
Q15 3C使用規則都訂好了，卻永遠討價還價？
Q16 給孩子網路吃到飽，爸媽氣到飽？
Q17 為什麼別人家小孩打電動不會成癮？
Q18 打電玩打到出國比賽，你還說孩子不務正業？
Q19 凡刪掉就不留痕跡，凡匿名就不被肉搜？
Q20 未滿十八歲，網路上就可以亂嗆人？
Q21 你會偷看孩子的手機嗎？
Q22 用科技管科技，壞人不用爸媽做？
Q23 爸媽你自己是不是機在人在、機亡人亡？
Q24 真正的問題是：家有豬隊友？

第三部   陪伴青少年探索成長祕密：戀愛、人際關係
Q25 害怕社交失敗的敏感青少年，根本庸人自擾？
Q26 黑特青少女用嘴巴就能殺死一個人？
Q27 玩交友App玩到開私密小房間怎麼辦？
Q28 國中生自己都搞不定，戀情短命只是剛剛好？
Q29 我這麼愛你，你怎麼可以不愛我？
Q30 超出青春戀曲的尺度怎麼辦？
Q31 新一代青少年會做愛，但不會談戀愛？
Q32 愛我就要跟我做？愛你就不該拒絕你？
Q33 不是可不可以談戀愛，是跟誰談戀愛？

後記      父母永遠無法停止擔憂，但能為孩子送上祝福