一小時學會 ChatGPT:讓 AI 成為工作、理財、健康與旅行最佳助理 知識ゼロからのChatGPT入門

岡嶋裕史 著 林瑞榮 譯

  • 出版商: 新自然主義
  • 出版日期: 2025-11-24
  • 定價: $420
  • 售價: 7.9$332
  • 語言: 繁體中文
  • 頁數: 160
  • ISBN: 6267254917
  • ISBN-13: 9786267254912
  • 相關分類: ChatGPT
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商品描述

  與ChatGPT交談並創建您自己的個人AI助理,寫作、提出想法、家務問題、財務規劃、學習建議、旅行計劃、駕馭生活中的一切・・・・・・

 

  ▍如果你好好利用它,你的生活將會更加愉快!

  ●家務:請他們用家裡現有的食材製作菜單;詢問如何組織清潔的建議

  ●財務:身為虛擬理財規劃師,指導家庭財務;取得如何增加資產的建議

  ●生活:在困難的禮物選擇過程中獲得幫助;準備一篇能引起你共鳴的演講

  ●瑣事:獲取有關寵物健康的建議;PC問題及安全問題諮詢

 

  ▍使用 ChatGPT 讓工作更高效

  文章、內容製作:請它撰寫道歉郵件的內容;請它構思社群媒體的貼文

  人事管理:請它設計面試的提問;請它編寫接待服務手冊

  行銷規劃:請它調查市場趨勢;請它協助菜單開發或商品命名的發想

 

  ▍用 ChatGPT 讓學習與娛樂更有趣

  學習支援:請它幫忙批改英文作文;請它幫忙製作專屬的英文單字表

  創意發想:請它幫忙潤色作品;和孩子一起製作簡單的遊戲

  娛樂:請它提供旅行計畫建議;請它設計高爾夫練習課程建議

 

  近幾年來,「ChatGPT」與「生成式AI」這些詞語越來越常聽見。AI逐漸滲透到我們的工作與日常生活中,人們對AI的未來既充滿期待又懷有不安。然而,實際上該如何使用?使用後生活會有什麼改變?仍有不少人感到模糊不清。

 

  ChatGPT 是一位非常可靠的夥伴,它基於龐大的學習數據,能對我們的問題或需求給出驚人自然的回應。從文章撰寫、資訊收集,到家務協助與金錢規劃,使用範圍幾乎無限。雖然有人會聯想到在商業上的高端應用,但實際上,它也是日常生活中簡單易用的存在。

 

  本書的目的,是讓還沒有使用過 ChatGPT 的人,能夠藉由各種在工作、生活、學習與娛樂上的活用範例,拓展使用想像。希望透過這本書,大家能學習與 ChatGPT 的相處方式,讓每一天都更加豐富便利。

 

  ▍跟 ChatGPT 成為好夥伴,從零到活用,AI 的智慧夥伴

  本書以「零基礎」為出發點,帶領讀者認識 ChatGPT 與生成式 AI 的世界。作者先在前言中指出,近年來 ChatGPT 已逐漸滲透到日常生活與工作場景,人們對 AI 既充滿期待也懷有不安。因此,本書的目的就是幫助初學者從零開始,了解 ChatGPT 的功能、使用方式,以及它如何讓生活與工作更便利。全書以五大部分展開:首先介紹 ChatGPT 的特徵與基礎知識,再深入探討如何在工作、生活、學習與娛樂中運用,最後回到 AI 的基本概念,幫助讀者掌握與 AI 相處的智慧方式。

 

  ▍第一章 ChatGPT 是什麼

  說明 ChatGPT 的基本性質與優勢。它是一種基於 GPT 語言模型的對話型 AI,能夠回答問題、生成文章、進行多語言交流,甚至參與規劃與創作。作者透過漫畫和案例,展示了 ChatGPT 在生活中扮演的角色,如家務助手、商店經營的幫手或日常對話的夥伴。內容也比較了 ChatGPT 與傳統聊天機器人的不同:前者能即時生成新穎的回答,而不只是依靠固定規則。書中同時提醒讀者,雖然它表現自然,但仍只是透過概率計算生成語句,並非真正理解。

 

  ▍第二章 在工作中活用

  聚焦於 ChatGPT 在工作場合的應用,展示如何提高效率。包括撰寫與修改商務郵件、設計社群媒體貼文、生成商品說明、進行數據分析與製作報告。書中提出「提示詞設計」(Prompt Engineering)的技巧,教導讀者如何透過具體條件與格式化要求,讓輸出更精確。章節也說明如何利用記憶功能與自訂指示,讓 ChatGPT 成為專屬的 AI 助手。此外,透過與 Excel、程式碼生成、行銷研究的結合,讀者能體會到 ChatGPT 在商務流程自動化與知識工作輔助上的強大潛力。

 

  ▍第三章 生活中的便利助手

  展示了 ChatGPT 在日常生活的實際應用。舉例來說,輸入家中現有的食材,即可獲得合適的晚餐菜單與烹飪步驟;透過房間照片上傳,能得到收納與整理的具體建議;甚至可生成掃除分工表,協助家庭成員公平分配任務。此外,還能協助撰寫二手交易的商品文案、分析家計支出、提供節約方法,成為虛擬理財顧問。章節中特別強調,ChatGPT 不僅能提出方案,還能依據用戶的回饋進行調整,讓日常生活更加舒適高效。

 

  ▍第四章 學習與娛樂

  進一步探討 ChatGPT 在教育、創作與娛樂領域的應用。它能協助撰寫報告、設計簡報、檢查英文作文、生成單字表,甚至模擬對話幫助語言練習。對於創作者而言,ChatGPT 可提供故事靈感、修改作品、協助遊戲設計與音樂推薦。在娛樂面向,它能規劃旅行行程、翻譯外文菜單、解釋運動規則,甚至透過提示生成插畫。作者強調,讀者可藉由與 ChatGPT 的互動,讓學習更具趣味性,讓娛樂更有創意,體驗 AI 帶來的知識與想像力擴展。

  

  ▍第五章 AI 基礎與未來展望

  回歸 AI 的基本原理,幫助讀者理解 ChatGPT 背後的技術。書中解釋了人工智慧的定義、強弱 AI 的差異,以及三次 AI 熱潮的歷史發展。重點介紹了機械學習、深度學習與大規模語言模型(LLM),並以圖解說明其運作方式。此外,也對生成式 AI 的特徵、應用場景(文字、圖像、音聲、音樂、3D 模型等)做了分類說明。作者提醒讀者,雖然 AI 看似能理解與思考,但實際上只是依據概率生成答案,因此需要理性使用,不可過度依賴。本章既提供知識背景,也幫助讀者培養正確心態。
 

好評推薦

 

  鮑興國(台灣科技大學資訊工程系教授/美國紐約大學電腦科學博士)

作者簡介

岡嶋裕史

 

  ● 中央大學國際資訊學部教授/中央大學政策文化綜合研究所所長

  ● 1972 年出生於東京都。畢業於中央大學大學院綜合政策研究科博士後期課程,取得博士(綜合政策)。曾任職於富士綜合研究所,並擔任關東學院大學經濟學部副教授及資訊科學中心所長等職務,現為中央大學教授

  ● 專業領域為資訊網路與資訊安全

  ● 著有《ChatGPT 的全貌》《什麼是 Web3》《什麼是元宇宙》(以上,光文社新書)、《現在還來得及的數位常識》《逃離思考》《實況!商業力養成講義 程式設計/系統》(以上皆為日經BP、日本經濟新聞出版)、《區塊鏈》《5G》(皆為講談社 Bluebacks 系列)等暢銷書

  ● 曾擔任《馬上成為智慧手機達人》等 NHK Eテレ「興趣講座系列」節目的講師

目錄大綱

推薦序 與ChatGPT 做朋友:用AI開啟你的靈感生活

前言 親近AI從ChatGPT 開始

開始之前

 

▌PART 1ChatGPT 是超優秀的夥伴

►|漫畫|初次見面!ChatGPT 
►ChatGPT 的特徵
以龐大學習量應對各領域 
功能不斷增加 

►使用上的注意
確認安全使用的要點 

►ChatGPT 的使用方法
在電腦或手機上立即使用 
認識免費版與 Plus 的差異 

►GPTs(自訂GPT)
多才多藝的助手 

►|快速提示|
結合聊天與文件的「canvas」 

▌PART 2用 ChatGPT 提高工作效率

►|漫畫|「一句『拜託了』是無法傳達清楚的」 
►提示語的基本
放鬆自在地與它對話 

►客製化
進化為專屬 AI 助手 

►文章・內容製作
協助撰寫道歉信 
協助撰寫社群貼文 
支援產品說明書的製作

►人才管理
設計面試問題 
建立表格式的排班表 
製作服務手冊 

►資料分析
分析數據並整理成報告 

►行銷
研究市場趨勢 
協助菜單開發與商品命名 
討論集客策略 
設定顧客人物誌(Persona)探索需求 
制定行動計畫 

►|快速提示|
ChatGPT 與熱門工具整合 

►|快速提示|
基於 ChatGPT 的「Copilot」提升效率

▌PART 3ChatGPT 讓生活更舒適

►|漫畫|「如果有就太方便了!」我家的救世主 

►家事支援
利用現有食材設計菜單 
提供整理收納的步驟
製作清掃分工表 

►財務支援
撰寫二手物品銷售文案
作為虛擬理財顧問(FP)協助家計
提供資產增值的建議

►生活支援
協助挑選禮物 
撰寫動人的演講稿
協助籌辦同學會 

►煩惱支援
寵物健康諮詢 
輕鬆談論難以啟齒的煩惱 
協助解決電腦與安全相關問題 
推理出想不起來的作品名稱 

►|快速提示|
嘗試用語音與 ChatGPT 對話

▌PART 4用 ChatGPT 讓學習與娛樂變得更有趣

►|漫畫|比老師還可靠是真的嗎!? 

►學習支援
協助撰寫報告 
打磨簡報用投影片 
用語音功能練習英會話 
校正英文作文 
建立專屬單字表 
創造有趣的學習環境 

►創作
協助打磨作品 
與孩子一起製作簡單遊戲 

►娛樂
規劃旅行方案
翻譯外國語言的菜單 
提供高爾夫練習計畫 
解釋運動規則 
導覽電影、書籍、音樂 

►|快速提示|
從草圖生成精緻圖片

▌PART 5理解 ChatGPT 的基礎

►什麼是 AI(人工智慧)
模仿人類智慧行為的技術 
AI 三次浪潮的進化
不斷透過「機器學習」變得更聰明 
「深度學習」帶來能力飛躍 

►生成式 AI 與 ChatGPT
創造文章、圖片、聲音、影像 
使用者與 AI 共同成長

►與生成式 AI 的相處方式
面對「不知道」
善用長處與 AI 協作 
AI 無法承擔責任

►|漫畫|
2045 年 AI 超越人類,是真的嗎?